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    Não, sem culpa

    Como recusar e pôr limites sem brigar

    Um guia curto em PDF, com frases prontas para o trabalho, a família e os amigos.

    Comprar por R$ 9,90

    PDF de 14 páginas · inclui 1 treino por voz no app · 7 dias de garantia

    Capa do guia Não, sem culpa

    O que tem no guia

    Curto de propósito: dá para ler em cerca de 20 minutos e voltar às frases quando precisar.

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      Por que o "sim" sai sozinhoAs três armadilhas de quem responde na pressa.
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      Sim, não, simUma frase de três partes para recusar com clareza e manter a relação.
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      As palavras do nãoPor que "eu não faço" deixa menos espaço para negociar que "não posso".
    4. 4
      No trabalho, em casa e com amigosNove cenas do dia a dia, com a fala que costuma sair e uma alternativa.
    5. 5
      Quando a pessoa insisteRespostas para a insistência e para a culpa, e o que evitar.
    6. 6
      Cartão de bolsoDez frases prontas para salvar no celular.

    Ler ajuda. Falar em voz alta ajuda mais.

    Por isso a compra inclui 1 treino completo no app Conversas Difíceis. Você pratica por voz a conversa "dizer não a um pedido do chefe", com uma IA que responde como uma pessoa de verdade. Se preferir, use o treino em outra conversa do app.

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      Compre o guiaO pagamento é feito na Kiwify.
    2. 2
      Crie sua conta no appUse o mesmo e-mail da compra. O treino já estará liberado.
    3. 3
      Treine em voz altaA IA faz a outra pessoa, insiste, e no fim mostra o que ajustar.

    Não, sem culpa · guia em PDF

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    Pagamento único. Com 1 treino por voz no app.

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    7 dias de garantia. Pagamento e entrega pela Kiwify.

    Perguntas comuns

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    Material educativo. Não substitui terapia e não promete resultado.